Le Yoga du Rire

Les bienfaits du Rire sans Raison !

Rire, c'est bon pour la santé !
Le rire est un des meilleurs antidote au stress !
Il réduit l’anxiété, régularise la tension artérielle, diminue les risques cardiovasculaires, renforce le système immunitaire et augmente la capacité pulmonaire.
Le rire réduit également les états dépressifs, les insomnies...
Le rire atténue la douleur et est un exercice physique salutaire !
Il permet de réduire la tension artérielle et les problèmes cardiaques
Et puis, le rire permet d'accroître la confiance en soi et une vision positive des choses !

Le cerveau ne fait pas la différence !
Un rire vrai ? Un rire sans raison ?
Pour le cerveau : pas de différence ! L'endorphine est là... et tous les bienfaits du rire également, dans les deux cas !
Rire au quotidien, à la maison, en famille, au travail, en vacances, dans les embouteillages... Rire, ça change la vie !

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Reportage RTL sur notre Club de Rire de WB

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Club de Rire de WB - Prochaine séance le 14/06/2023 à 20h30

Calendrier des séances de Yoga du Rire, le mercredi à 20h30 (jusque 22h au plus tard)

• 14 juin 2023 : séance auberge espagnole !
  Le 14 juin, c'est la dernière séance de Yoga du Rire avant les vacances !
  Alors, bienvenue à tous pour la traditionnelle Séance-Apéro : séance à 20h30, suivie d'un apéro "auberge espagnole" ! Chacun apporte breuvages et grignotages, verres et couverts... pour un riant partage !
  
• Reprise le 06 septembre 2023 !
  

• 06/09/23
  
• 20/09/23
• 11/10/23
• 08/11/23
• 29/11/23
• 13/12/23
  
• 10/01/24
• 24/01/24
• 14/02/24
  

• 28/02/24
  
• 20/03/24
• 03/04/24
• 17/04/24
  
• 01/05/24
• 15/05/24
• 29/05/24
• 12/06/24

Pas besoin de s'inscrire!
Pas d’inscription, pas de réservation, pas de niveaux…
Vous venez quand vous en avez envie, quand c’est juste pour vous, tout simplement !

Prix : Participation Libre Consciente
Vous donnez ce que vous voulez

Prévoir
Prévoir une tenue relax, un tapis de yoga, une bouteille d'eau, des grosses  chaussettes et un petit plaid pour la relaxation !

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Adresse

Dans la salle de gym de l’École Sainte Famille
Avenue Léopold Wiener 32 à 1170 Watermael-Boitsfort

Entrée via l'école NL "De Wemelweide", par la cour de récréation, à droite
Bus 95, arrêt Vander Elst et puis suivre ce chemin
Plan d'accès disponible ici

Pour être tenu.e au courant de nos prochaines séances, c'est ici

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Team Buildings, pour rire en entreprise !

"Le rire ouvre les divergences
et favorise la créativité"

Rire avec les collègues pour améliorer le Bien-Être au travail !
Rire ensemble entraîne une meilleure qualité relationnelle, on ne rit pas des collègues, mais avec les collègues !
Cliquez ici pour en savoir plus

Pour animer et enrichir vos Team Buildings, nous vous proposons une panoplie d’ateliers bien-être, en collaboration avec TroisQuatorze 16.

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Rire dans le désert !

Désert, souffle de joie : pour se ressourcer et rire dans le désert !

10 jours de randonnée chamelière
douce et légère dans le désert tunisien !
Infos et inscriptions ici !

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Rire dans le métro !

Nous avons provoqué et tourné le plus grand fou rire du métro Bruxellois... à visionner sans modération !

Pour voir plus de reportages :  cliquez ici